股関節の疲労骨折明けとしては良く走れた。
しかし、寒すぎて、10キロまでゆっくり走る予定が、
25キロまでゆっくり走る羽目に。。。そして、最後はまたバテた。
5 km | 20'48" | (20'48") |
10 km | 41'23" | (20'35") |
15 km | 1:01'50" | (20'27") |
20 km | 1:22'11" | (20'21") |
[Half通過 | 1:26'40"] | |
25 km | 1:42'45" | (20'34") |
30 km | 2:02'52" | (20'07") |
35 km | 2:22'42" | (19'50") |
40 km | 2:43'51" | (21'09") |
42.195 km | 2:53'25" | ( 9'34") |